해외에서 안심 식사! 알레르기 걱정 없이 메뉴 주문하는 법
해외여행 가서 맛있는 음식 잔뜩 먹고 싶은데, 알레르기 때문에 걱정이라고요? 이제 걱정 뚝! 몇 가지 표현만 알아두면 알레르기 걱정 없이 맛있는 식사를 즐길 수 있다구요. 지금부터 해외 레스토랑에서 알레르기 없는 메뉴를 당당하게 주문하는 방법을 알려드릴게요!
알레르기 관련 영어 표현
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표현: allergy
발음: 앨러지
뜻: 알레르기
알레르기는 영어로 ‘allergy’라고 해요. 이 단어만 알아도 기본적인 의사소통은 문제없겠죠?
주요 알레르기 유발 물질 표현
어떤 음식에 알레르기가 있는지 정확하게 말하는 것이 중요하겠죠? 흔한 알레르기 유발 물질 몇 가지를 알아봐요.
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표현: peanuts
발음: 피넛츠
뜻: 땅콩 -
표현: tree nuts
발음: 트리 넛츠
뜻: 견과류 (아몬드, 호두 등) -
표현: dairy
발음: 데어리
뜻: 유제품 -
표현: gluten
발음: 글루텐
뜻: 글루텐 -
표현: shellfish
발음: 쉘피쉬
뜻: 갑각류 (새우, 게 등) -
표현: soy
발음: 쏘이
뜻: 콩
메뉴 문의 시 유용한 표현
메뉴를 고르기 전에 알레르기 유발 물질이 있는지 미리 물어보는 게 좋겠죠? 몇 가지 유용한 표현을 준비했어요.
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표현: Do you have any dishes without [알레르기 유발 물질]?
발음: 두 유 해브 애니 디쉬즈 위다웃 [알레르기 유발 물질]?
뜻: [알레르기 유발 물질]이 없는 요리가 있나요? -
표현: I’m allergic to [알레르기 유발 물질].
발음: 아임 얼러직 투 [알레르기 유발 물질].
뜻: 저는 [알레르기 유발 물질] 알레르기가 있어요. -
표현: Does this dish contain [알레르기 유발 물질]?
발음: 더즈 디스 디쉬 컨테인 [알레르기 유발 물질]?
뜻: 이 요리에 [알레르기 유발 물질]이 들어 있나요? -
표현: Could you check if this is [알레르기 유발 물질]-free?
발음: 쿠쥬 체크 이프 디스 이즈 [알레르기 유발 물질]-프리?
뜻: 이게 [알레르기 유발 물질]이 없는지 확인해 주시겠어요? -
표현: I have a severe allergy to [알레르기 유발 물질].
발음: 아이 해브 어 씨비어 앨러지 투 [알레르기 유발 물질].
뜻: 저는 [알레르기 유발 물질]에 심각한 알레르기가 있어요. -
표현: Is there any [알레르기 유발 물질] in this?
발음: 이즈 데어 애니 [알레르기 유발 물질] 인 디스?
뜻: 이거 [알레르기 유발 물질] 들어있나요?
주문 시 추가 요청 표현
혹시 모를 상황에 대비해서, 주문할 때 추가적으로 요청할 수 있는 표현도 알아두면 좋겠죠?
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표현: Could you please make sure there’s no [알레르기 유발 물질]?
발음: 쿠쥬 플리즈 메이크 슈어 데어즈 노우 [알레르기 유발 물질]?
뜻: [알레르기 유발 물질]이 없는지 확인해 주시겠어요? -
표현: Please prepare this dish without [알레르기 유발 물질].
발음: 플리즈 프리페어 디스 디쉬 위다웃 [알레르기 유발 물질].
뜻: 이 요리를 [알레르기 유발 물질] 없이 준비해 주세요. -
표현: Is it possible to substitute [재료 A] with [재료 B]?
발음: 이즈 잇 파서블 투 섭스티튜트 [재료 A] 위드 [재료 B]?
뜻: [재료 A]를 [재료 B]로 대체하는 게 가능한가요?
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상황: 레스토랑에서 웨이터에게 알레르기 관련 문의를 하는 상황
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표현: A: Hello, I have a peanut allergy. Do you have any dishes without peanuts?
발음: 헬로우, 아이 해브 어 피넛 앨러지. 두 유 해브 애니 디쉬즈 위다웃 피넛츠?
뜻: 안녕하세요, 저는 땅콩 알레르기가 있어요. 땅콩이 없는 요리가 있나요? -
표현: B: Let me check. Yes, we have a few options. The grilled chicken salad and the vegetable pasta are both peanut-free.
발음: 렛 미 체크. 예스, 위 해브 어 퓨 옵션즈. 더 그릴드 치킨 샐러드 앤 더 베지터블 파스타 아 보쓰 피넛-프리.
뜻: 확인해 볼게요. 네, 몇 가지 선택지가 있어요. 구운 닭고기 샐러드와 야채 파스타는 둘 다 땅콩이 들어가지 않아요. -
표현: A: Great! Does the vegetable pasta contain any tree nuts?
발음: 그레잇! 더즈 더 베지터블 파스타 컨테인 애니 트리 넛츠?
뜻: 좋아요! 야채 파스타에 견과류는 들어 있나요? -
표현: B: No, it doesn’t. It’s completely nut-free.
발음: 노, 잇 더즌트. 잇츠 컴플리틀리 넛-프리.
뜻: 아니요, 없어요. 완전히 견과류가 들어가지 않았어요. -
표현: A: Perfect! I’ll have the vegetable pasta, please.
발음: 퍼펙트! 아윌 해브 더 베지터블 파스타, 플리즈.
뜻: 완벽하네요! 야채 파스타로 주세요. -
표현: B: Alright. And to be sure, you don’t want any peanuts or nuts at all, correct?
발음: 올롸잇. 앤 투 비 슈어, 유 돈 원트 애니 피넛츠 오어 넛츠 앳 올, 커렉트?
뜻: 알겠습니다. 혹시 모르니 확인차, 땅콩이나 견과류는 전혀 원하지 않으시는 거죠? -
표현: A: That’s correct. Thank you for checking!
발음: 댓츠 커렉트. 땡큐 포 체킹!
뜻: 맞아요. 확인해 주셔서 감사합니다! -
표현: B: You’re welcome. I’ll make sure your dish is prepared safely.
발음: 유어 웰컴. 아윌 메이크 슈어 유어 디쉬 이즈 프리페얼드 세이플리.
뜻: 천만에요. 안전하게 요리될 수 있도록 신경 쓸게요.
마치며
어때요, 이제 해외에서도 알레르기 걱정 없이 맛있는 음식을 즐길 수 있겠죠? 이 표현들만 잘 활용하면 어떤 레스토랑에서도 안심하고 식사할 수 있을 거예요. 자신감을 가지고 맛있는 여행 되세요!

