건강 관리에 관심이 많으신 분들이라면 ‘항산화’라는 단어를 자주 접하시죠. 이번 기회에 항산화와 관련된 영어 표현들을 함께 배워보면 좋겠어요!
가장 기본이 되는 표현
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표현: Antioxidant
발음: 앤티옥시던트
뜻: 항산화 물질
건강과 관련된 유용한 표현들
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표현: Free radicals
발음: 프리 래디컬즈
뜻: 자유 라디칼 -
표현: Oxidative stress
발음: 옥시데이티브 스트레스
뜻: 산화 스트레스 -
표현: Cellular damage
발음: 셀룰러 댐미지
뜻: 세포 손상 -
표현: Rich in antioxidants
발음: 리치 인 앤티옥시던츠
뜻: 항산화 물질이 풍부한 -
표현: Blueberries are packed with antioxidants
발음: 블루베리즈 아 팩트 윗 앤티옥시던츠
뜻: 블루베리는 항산화 물질로 가득해요 -
표현: Green tea contains powerful antioxidants
발음: 그린 티 컨테인즈 파워풀 앤티옥시던츠
뜻: 녹차는 강력한 항산화 물질을 포함하고 있어요 -
표현: Fight oxidative damage
발음: 파이트 옥시데이티브 댐미지
뜻: 산화 손상과 싸우다 -
표현: Natural sources of antioxidants
발음: 내추럴 소시즈 오브 앤티옥시던츠
뜻: 항산화 물질의 자연 공급원 -
표현: Protect cells from damage
발음: 프로텍트 셀즈 프롬 댐미지
뜻: 세포를 손상으로부터 보호하다 -
표현: Antioxidant properties
발음: 앤티옥시던트 프로퍼티즈
뜻: 항산화 특성
슈퍼마켓에서의 실제 대화
건강식품 코너에서 두 친구가 나누는 대화입니다. A는 건강에 관심 많은 소비자, B는 영양 지식이 풍부한 친구 역할이에요.
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표현: A: What foods are high in antioxidants?
발음: 왓 푸즈 아 하이 인 앤티옥시던츠?
뜻: 어떤 음식들이 항산화 물질이 많나요? -
표현: B: Berries and dark chocolate are great choices
발음: 베리즈 앤 다크 초콜릿 아 그레이트 초이시즈
뜻: 베리류와 다크 초콜릿이 좋은 선택이에요 -
표현: A: How do antioxidants help our body?
발음: 하우 두 앤티옥시던츠 헬프 아워 바디?
뜻: 항산화 물질이 우리 몸에 어떻게 도움이 되나요? -
표현: B: They protect cells from free radical damage
발음: 데이 프로텍트 셀즈 프롬 프리 래디컬 댐미지
뜻: 세포를 자유 라디칼 손상으로부터 보호해줘요 -
표현: A: Should I take antioxidant supplements?
발음: 슈드 아이 테이크 앤티옥시던트 서플리먼츠?
뜻: 항산화 보충제를 복용해야 할까요? -
표현: B: Getting them from whole foods is usually better
발음: 게팅 뎀 프롬 홀 푸즈 이즈 유주얼리 베터
뜻: 통곡물 음식에서 얻는 게 보통 더 나아요 -
표현: A: Which vegetables have the most antioxidants?
발음: 위치 베지터블즈 해브 더 모스트 앤티옥시던츠?
뜻: 어떤 채소들이 가장 많은 항산화 물질을 가지고 있나요? -
표현: B: Spinach and kale are excellent sources
발음: 스피니치 앤 케일 아 엑설런트 소시즈
뜻: 시금치와 케일이 훌륭한 공급원이에요 -
표현: A: Can cooking affect antioxidant levels?
발음: 캔 쿠킹 어펙트 앤티옥시던트 레벨즈?
뜻: 조리가 항산화 물질 수치에 영향을 미칠 수 있나요? -
표현: B: Steaming preserves them better than boiling
발음: 스티밍 프리저브즈 뎀 베터 댄 보일링
뜻: 증기가 끓이는 것보다 항산화 물질을 더 잘 보존해요
마치며
오늘 배운 표현들만 잘 활용해도 건강 관련 영어 대화가 훨씬 수월해질 거예요! 실제로 슈퍼마켓에서 식품을 고르거나 건강 정보를 검색할 때 직접 사용해 보시길 바랄게요. 꾸준히 연습하시면 자연스럽게 익숙해지실 거니까요!