갑작스러운 극심한 통증, 특히 엄지발가락에서 시작되는 통증을 경험해 보셨나요? 바로 ‘통풍’의 대표적인 증상일 수 있습니다. 해외여행 중이거나 외국 의사와 상담해야 할 때, 이 고통스러운 상태를 영어로 정확히 설명하는 것은 매우 중요합니다. 하지만 ‘통풍’을 영어로 뭐라고 하는지, 관련 증상이나 치료법은 어떻게 표현해야 할지 막막하셨을 수 있습니다. 이제 걱정 마세요! 오늘 저와 함께 통풍과 관련된 필수 영어 표현들을 확실하게 익혀, 어떤 상황에서도 자신 있게 소통할 수 있도록 준비해 봅시다!
목차
통풍을 나타내는 핵심 영어 단어
- 표현: gout
발음: [가우트]
뜻: 통풍 (혈액 내 요산 수치가 높아져 발생하는 관절염의 일종)
통풍 증상 영어로 표현하기
- 표현: I have sudden, severe pain in my big toe.
발음: [아이 해브 써든, 씨비어 페인 인 마이 빅 토우]
뜻: 엄지발가락에 갑작스럽고 심한 통증이 있어요. - 표현: My joint is swollen and tender.
발음: [마이 조인트 이즈 스월른 앤 텐더]
뜻: 관절이 붓고 만지면 아파요. - 표현: The affected joint feels very hot.
발음: [디 어펙티드 조인트 필즈 베리 핫]
뜻: 통증 부위 관절이 매우 뜨겁게 느껴져요. - 표현: I’m experiencing intense joint pain.
발음: [아임 익스피리언싱 인텐스 조인트 페인]
뜻: 극심한 관절 통증을 겪고 있어요. - 표현: The pain started suddenly during the night.
발음: [더 페인 스타티드 써든리 듀어링 더 나이트]
뜻: 밤중에 갑자기 통증이 시작됐어요. - 표현: My skin over the joint is red and shiny.
발음: [마이 스킨 오버 더 조인트 이즈 레드 앤 샤이니]
뜻: 관절 부위 피부가 붉고 번들거려요. - 표현: It hurts even when the sheet touches it.
발음: [잇 허츠 이븐 웬 더 쉬트 터치스 잇]
뜻: 이불이 닿기만 해도 아파요. - 표현: I have limited range of motion in the affected joint.
발음: [아이 해브 리미티드 레인지 오브 모션 인 디 어펙티드 조인트]
뜻: 통증 부위 관절의 운동 범위가 제한적이에요. - 표현: This feels like a gout attack (or flare-up).
발음: [디스 필즈 라이크 어 가우트 어택 (오어 플레어-업)]
뜻: 이건 통풍 발작(또는 급성 악화) 같아요. - 표현: The pain is excruciating.
발음: [더 페인 이즈 익스크루시에이팅]
뜻: 통증이 극심해요. - 표현: The swelling makes it hard to walk.
발음: [더 스웰링 메익스 잇 하드 투 워크]
뜻: 부기 때문에 걷기가 힘들어요.
통풍 원인 및 진단 관련 영어 표현
- 표현: Gout is caused by high levels of uric acid in the blood.
발음: [가우트 이즈 코즈드 바이 하이 레블즈 오브 유릭 애씨드 인 더 블러드]
뜻: 통풍은 혈중 요산 수치가 높아서 발생해요. - 표현: Uric acid crystals build up in the joints.
발음: [유릭 애씨드 크리스탈즈 빌드 업 인 더 조인츠]
뜻: 요산 결정이 관절에 쌓여요. - 표현: Diet high in purines can trigger gout.
발음: [다이어트 하이 인 퓨린즈 캔 트리거 가우트]
뜻: 퓨린 함량이 높은 식단이 통풍을 유발할 수 있어요. - 표현: Obesity is a risk factor for gout.
발음: [오비서티 이즈 어 리스크 팩터 포 가우트]
뜻: 비만은 통풍의 위험 요인이에요. - 표현: The doctor might order a blood test to check uric acid levels.
발음: [더 닥터 마이트 오더 어 블러드 테스트 투 첵 유릭 애씨드 레블즈]
뜻: 의사가 요산 수치를 확인하기 위해 혈액 검사를 지시할 수 있어요. - 표현: They may take a sample of joint fluid.
발음: [데이 메이 테이크 어 샘플 오브 조인트 플루이드]
뜻: 관절액 샘플을 채취할 수도 있어요. - 표현: An X-ray can show joint damage.
발음: [언 엑스레이 캔 쇼 조인트 대미지]
뜻: 엑스레이로 관절 손상을 확인할 수 있어요. - 표현: Family history can increase the risk.
발음: [패밀리 히스토리 캔 인크리스 더 리스크]
뜻: 가족력이 위험을 증가시킬 수 있어요. - 표현: Certain medications can raise uric acid levels.
발음: [써튼 메디케이션즈 캔 레이즈 유릭 애씨드 레블즈]
뜻: 특정 약물들이 요산 수치를 높일 수 있어요. - 표현: Dehydration might trigger an attack.
발음: [디하이드레이션 마이트 트리거 언 어택]
뜻: 탈수가 발작을 유발할 수 있어요. - 표현: Kidney problems can contribute to gout.
발음: [키드니 프라블럼즈 캔 컨트리뷰트 투 가우트]
뜻: 신장 문제가 통풍의 원인이 될 수 있어요.
통풍 치료 및 관리 영어 표현
- 표현: The doctor prescribed medication for the pain and inflammation.
발음: [더 닥터 프리스크라이브드 메디케이션 포 더 페인 앤 인플러메이션]
뜻: 의사가 통증과 염증을 가라앉히는 약을 처방했어요. - 표현: I need to take medicine to lower my uric acid levels.
발음: [아이 니드 투 테이크 메디슨 투 로워 마이 유릭 애씨드 레블즈]
뜻: 요산 수치를 낮추는 약을 복용해야 해요. - 표현: Lifestyle changes are important for managing gout.
발음: [라이프스타일 체인지즈 아 임포턴트 포 매니징 가우트]
뜻: 생활 습관 변화가 통풍 관리에 중요해요. - 표현: I should avoid foods high in purines, like red meat and seafood.
발음: [아이 슈드 어보이드 푸즈 하이 인 퓨린즈, 라이크 레드 미트 앤 씨푸드]
뜻: 붉은 육류나 해산물처럼 퓨린 함량이 높은 음식을 피해야 해요. - 표현: Drinking plenty of water is recommended.
발음: [드링킹 플렌티 오브 워터 이즈 레커멘디드]
뜻: 물을 충분히 마시는 것이 권장돼요. - 표현: Limiting alcohol intake, especially beer, is crucial.
발음: [리미팅 앨코홀 인테이크, 이스페셜리 비어, 이즈 크루셜]
뜻: 특히 맥주와 같은 알코올 섭취를 제한하는 것이 중요해요. - 표현: Maintaining a healthy weight helps prevent attacks.
발음: [메인테이닝 어 헬씨 웨이트 헬프스 프리벤트 어택스]
뜻: 건강한 체중을 유지하는 것이 발작 예방에 도움이 돼요. - 표현: Rest and elevate the affected joint during an attack.
발음: [레스트 앤 엘러베이트 디 어펙티드 조인트 듀어링 언 어택]
뜻: 발작 중에는 휴식을 취하고 해당 관절을 높이 두세요. - 표현: Apply ice packs to reduce swelling.
발음: [어플라이 아이스 팩스 투 리듀스 스웰링]
뜻: 부기를 줄이기 위해 얼음찜질을 하세요. - 표현: Regular check-ups with the doctor are necessary.
발음: [레귤러 첵-업스 윋 더 닥터 아 네세서리]
뜻: 정기적인 의사 검진이 필요해요. - 표현: Long-term medication might be needed to prevent future attacks.
발음: [롱-텀 메디케이션 마이트 비 니디드 투 프리벤트 퓨처 어택스]
뜻: 향후 발작을 예방하기 위해 장기적인 약물 치료가 필요할 수 있어요.
실제 대화 예시: 친구에게 통풍 증상 상담하기
상황: A가 밤새 발에 극심한 통증을 느끼고 아침에 친구 B에게 전화하여 증상에 대해 이야기합니다.
- 표현: A: Hey B, sorry to call so early, but something’s really wrong with my foot.
발음: [헤이 비, 쏘리 투 콜 쏘 얼리, 벗 썸띵스 리얼리 롱 윋 마이 풋]
뜻: 안녕 B, 이렇게 아침 일찍 전화해서 미안한데, 내 발이 정말 이상해. - 표현: B: Oh no, what happened? Are you okay?
발음: [오 노우, 왓 해픈드? 아 유 오케이?]
뜻: 어머, 무슨 일이야? 괜찮아? - 표현: A: I woke up in the middle of the night with excruciating pain in my big toe. It’s incredibly swollen and red.
발음: [아이 워크 업 인 더 미들 오브 더 나이트 윋 익스크루시에이팅 페인 인 마이 빅 토우. 잇츠 인크레더블리 스월른 앤 레드]
뜻: 한밤중에 엄지발가락에 극심한 통증 때문에 깼어. 엄청나게 붓고 빨개. - 표현: B: Swollen and red? And sudden severe pain? That sounds like it could be gout.
발음: [스월른 앤 레드? 앤 써든 씨비어 페인? 댓 사운즈 라이크 잇 쿠드 비 가우트]
뜻: 붓고 빨갛다고? 그리고 갑작스러운 심한 통증? 그거 통풍일 수도 있겠는데. - 표현: A: Gout? Really? I thought that was something older people get.
발음: [가우트? 리얼리? 아이 똣 댓 워즈 썸띵 올더 피플 겟]
뜻: 통풍? 정말? 난 그거 나이 든 사람들이 걸리는 건 줄 알았는데. - 표현: B: Not necessarily. It’s related to high uric acid levels. Have you been eating a lot of red meat or drinking beer lately?
발음: [낫 네세서릴리. 잇츠 릴레이티드 투 하이 유릭 애씨드 레블즈. 해브 유 빈 이팅 어 랏 오브 레드 미트 오어 드링킹 비어 레이틀리?]
뜻: 꼭 그런 건 아니야. 높은 요산 수치랑 관련 있거든. 최근에 붉은 고기 많이 먹거나 맥주 많이 마셨어? - 표현: A: Well, I did have steak and a few beers last night. The joint feels really hot too, and I can barely walk.
발음: [웰, 아이 디드 해브 스테이크 앤 어 퓨 비어스 라스트 나이트. 더 조인트 필즈 리얼리 핫 투, 앤 아이 캔 베얼리 워크]
뜻: 음, 어젯밤에 스테이크랑 맥주 몇 잔 마시긴 했어. 관절이 정말 뜨겁게 느껴지고, 거의 걷지도 못하겠어. - 표현: B: Okay, you definitely need to see a doctor as soon as possible to get a proper diagnosis. They might do a blood test or check the joint fluid.
발음: [오케이, 유 데피니틀리 니드 투 씨 어 닥터 애즈 순 애즈 파서블 투 겟 어 프라퍼 다이아그노시스. 데이 마이트 두 어 블러드 테스트 오어 첵 더 조인트 플루이드]
뜻: 알았어, 너 가능한 한 빨리 병원에 가서 정확한 진단을 받아봐야 해. 혈액 검사를 하거나 관절액을 검사할 수도 있어. - 표현: A: Yeah, I think you’re right. This pain is unbearable. What can I do in the meantime?
발음: [예아, 아이 띵크 유아 라이트. 디스 페인 이즈 언베어러블. 왓 캔 아이 두 인 더 민타임?]
뜻: 응, 네 말이 맞는 것 같아. 이 통증은 참을 수가 없어. 그동안 내가 뭘 할 수 있을까? - 표현: B: Try to rest your foot, keep it elevated, and maybe apply an ice pack wrapped in a towel for short periods. Avoid putting any weight on it. And drink lots of water!
발음: [트라이 투 레스트 유어 풋, 킵 잇 엘러베이티드, 앤 메이비 어플라이 언 아이스 팩 랩트 인 어 타월 포 쇼트 피리어즈. 어보이드 푸팅 애니 웨이트 온 잇. 앤 드링크 랏츠 오브 워터!]
뜻: 발을 쉬게 하고, 높이 올려두고, 수건에 싼 얼음찜질을 짧게 해봐. 발에 체중 싣지 않도록 하고. 그리고 물 많이 마셔! - 표현: A: Okay, thanks B. I’ll call the clinic now.
발음: [오케이, 땡스 비. 아일 콜 더 클리닉 나우]
뜻: 알았어, 고마워 B. 지금 병원에 전화해 볼게. - 표현: B: Good luck! Let me know what the doctor says.
발음: [굿 럭! 렛 미 노우 왓 더 닥터 세즈]
뜻: 행운을 빌어! 의사가 뭐라고 하는지 알려줘.
마치며
통풍의 갑작스러운 통증은 정말 당황스럽고 고통스러울 수 있죠! 하지만 오늘 배운 영어 표현들을 잘 기억해 두신다면, 해외에서든 국내에서 외국인 의사와 상담할 때든 훨씬 자신감 있게 자신의 상태를 설명하고 필요한 도움을 받을 수 있을 거예요. ‘Gout’라는 단어부터 시작해서 증상, 원인, 치료에 관한 다양한 표현까지! 꾸준히 입으로 소리 내어 연습해 보세요. 실제 상황에서 자연스럽게 나올 수 있도록 익숙해지는 것이 중요하답니다. 건강 관련 영어는 알아두면 정말 유용하니, 오늘 배운 내용 꼭 복습하시고 건강 관리에도 신경 쓰시길 바랍니다!
