병원, 진료소는 많은 사람에게 긴장되는 공간이죠. 바쁜 진료소에서 주사를 맞기 전 불안해하는 환자를 만났을 때, 따뜻한 말 한마디는 큰 위안이 될 수 있습니다. 환자를 안심시키고 편안하게 만드는 데 필요한 영어 표현들을 모아봤습니다. 이 표현들로 환자의 긴장을 녹여주는 부드러운 소통을 시작해보세요.
핵심 표현
- 표현: Take a deep breath.
발음: [테이크 어 딥 브레쓰]
뜻: 심호흡하세요.
환자 안심시키기
- 표현: It’s okay to feel nervous, many people do.
발음: [잇츠 오케이 투 필 너버스, 매니 피플 두]
뜻: 긴장하셔도 괜찮아요, 많은 분들이 그러세요. - 표현: You’re in good hands here.
발음: [유어 인 굿 핸즈 히어]
뜻: 제가 잘 돌봐드릴게요. (직역: 당신은 좋은 손 안에 있습니다.) - 표현: I’ll be right here with you the whole time.
발음: [아일 비 라잇 히어 윗 유 더 홀 타임]
뜻: 제가 계속 옆에 있을 거예요. - 표현: We’ll get through this together quickly.
발음: [윌 겟 뜨루 디스 투게더 퀴클리]
뜻: 우리 함께 금방 끝낼 수 있을 거예요. - 표현: There’s nothing to worry about.
발음: [데어스 낫띵 투 워리 어바웃]
뜻: 걱정할 것 아무것도 없어요. - 표현: You’re doing great just by being here.
발음: [유어 두잉 그레잇 저스트 바이 비잉 히어]
뜻: 여기 와주신 것만으로도 잘하고 계신 거예요. - 표현: Let me know if you need anything at all.
발음: [렛 미 노우 이프 유 니드 애니띵 앳 올]
뜻: 뭐든 필요하시면 제게 알려주세요. - 표현: Try to relax as much as possible.
발음: [트라이 투 릴랙스 애즈 머치 애즈 파서블]
뜻: 최대한 편안하게 있으려고 해보세요.
주사 절차 설명 및 안심시키기
- 표현: I’m just going to clean the area with an alcohol swab first.
발음: [아임 저스트 고잉 투 클린 디 에어리아 윗 언 알코올 스왑 퍼스트]
뜻: 먼저 알코올 솜으로 이 부위를 닦을게요. - 표현: You’ll feel a small pinch, like a mosquito bite.
발음: [율 필 어 스몰 핀치, 라이크 어 모스키토 바이트]
뜻: 모기 물린 것처럼 살짝 따끔할 거예요. - 표현: It will only take a second.
발음: [잇 윌 온리 테이크 어 세컨드]
뜻: 정말 잠깐이면 끝나요. - 표현: Try to keep your arm still for me.
발음: [트라이 투 킵 유어 암 스틸 포 미]
뜻: 팔을 움직이지 않도록 해주세요. - 표현: Breathe in deeply for me now.
발음: [브리드 인 디플리 포 미 나우]
뜻: 자, 이제 숨을 깊게 들이쉬세요. - 표현: Okay, all done! See? That wasn’t too bad.
발음: [오케이, 올 던! 씨? 댓 워즌트 투 배드]
뜻: 네, 다 끝났어요! 보세요, 별로 아프지 않았죠? - 표현: I’ll put a small bandage on it.
발음: [아일 풋 어 스몰 밴디지 온 잇]
뜻: 작은 반창고를 붙여 드릴게요. - 표현: You did wonderfully.
발음: [유 디드 원더풀리]
뜻: 정말 잘 참으셨어요.
긴장 완화를 위한 추가 표현
- 표현: Would you like to look away?
발음: [우쥬 라이크 투 룩 어웨이?]
뜻: 다른 곳을 보고 싶으신가요? - 표현: Try wiggling your toes, sometimes that helps distract.
발음: [트라이 위글링 유어 토우즈, 썸타임즈 댓 헬프스 디스트랙트]
뜻: 발가락을 꼼지락거려 보세요, 가끔 그게 주의를 분산시키는 데 도움이 돼요. - 표현: Think about something pleasant, like your favorite place.
발음: [띵크 어바웃 썸띵 플레전트, 라이크 유어 페이버릿 플레이스]
뜻: 좋아하는 장소 같은 기분 좋은 것을 생각해보세요. - 표현: Just focus on your breathing, nice and slow.
발음: [저스트 포커스 온 유어 브리딩, 나이스 앤 슬로우]
뜻: 호흡에만 집중하세요, 편안하고 천천히요. - 표현: Squeeze my hand if you need to.
발음: [스퀴즈 마이 핸드 이프 유 니드 투]
뜻: 필요하면 제 손을 꽉 잡으셔도 돼요. (상황에 따라 제공 가능) - 표현: Is there any music you’d like to listen to briefly?
발음: [이즈 데어 애니 뮤직 유드 라이크 투 리슨 투 브리플리?]
뜻: 잠깐 듣고 싶은 음악 있으세요? (진료소 환경에 따라 가능 여부 다름) - 표현: We can take a short break if you need one.
발음: [위 캔 테이크 어 쇼트 브레이크 이프 유 니드 원]
뜻: 필요하시면 잠시 쉬었다가 할 수도 있어요.
실제 대화 예시
상황: 바쁜 진료소, 환자 B는 주사를 맞기 전 매우 긴장한 상태이고, 간호사 A가 환자를 안심시키려 합니다.
- 표현: A: Hi there, I’m Nurse Kim. I’m here to give you your injection today. How are you feeling?
발음: [하이 데어, 아임 널스 킴. 아임 히어 투 기브 유 유어 인젝션 투데이. 하우 아 유 필링?]
뜻: 안녕하세요, 간호사 김입니다. 오늘 주사를 놔드리러 왔어요. 기분은 어떠세요? - 표현: B: Oh, hello. To be honest, I’m really nervous about shots. I always have been.
발음: [오, 헬로우. 투 비 어니스트, 아임 리얼리 너버스 어바웃 샷츠. 아이 올웨이즈 해브 빈.]
뜻: 아, 안녕하세요. 솔직히 말하면, 주사가 너무 무서워요. 늘 그랬어요. - 표현: A: It’s completely understandable to feel nervous. Many people feel the same way. You’re not alone in this.
발음: [잇츠 컴플리틀리 언더스탠더블 투 필 너버스. 매니 피플 필 더 세임 웨이. 유어 낫 얼론 인 디스.]
뜻: 긴장하시는 거 충분히 이해해요. 많은 분들이 똑같이 느끼세요. 혼자만 그러신 게 아니에요. - 표현: B: It just… I really don’t like needles. My heart is pounding.
발음: [잇 저스트… 아이 리얼리 돈트 라이크 니들즈. 마이 하트 이즈 파운딩.]
뜻: 그냥… 바늘이 정말 싫어요. 심장이 너무 빨리 뛰어요. - 표현: A: Okay, let’s take a moment. How about we start with a nice, slow, deep breath together? In through your nose… and out through your mouth.
발음: [오케이, 렛츠 테이크 어 모먼트. 하우 어바웃 위 스타트 윗 어 나이스, 슬로우, 딥 브레쓰 투게더? 인 뜨루 유어 노즈… 앤 아웃 뜨루 유어 마우쓰.]
뜻: 알겠습니다, 잠시 시간을 가져요. 우선 저랑 같이 천천히 심호흡하는 것부터 시작해볼까요? 코로 숨을 들이쉬고… 입으로 내쉬세요. - 표현: B: (Takes a shaky breath) Okay…
발음: [ (테익스 어 셰이키 브레쓰) 오케이…]
뜻: (떨리는 숨을 쉰다) 네… - 표현: A: Good. Just like that. Now, I’m just going to gently clean your arm with this alcohol swab. It might feel a little cold.
발음: [굿. 저스트 라이크 댓. 나우, 아임 저스트 고잉 투 젠틀리 클린 유어 암 윗 디스 알코올 스왑. 잇 마이트 필 어 리틀 콜드.]
뜻: 좋아요. 바로 그렇게요. 이제, 이 알코올 솜으로 팔을 부드럽게 닦을게요. 약간 차갑게 느껴질 수 있어요. - 표현: B: Okay… Is it going to hurt a lot?
발음: [오케이… 이즈 잇 고잉 투 허트 어 랏?]
뜻: 네… 많이 아플까요? - 표현: A: You’ll feel a quick pinch, that’s all. It’ll be over before you know it. Really, just a second. Try relaxing your arm for me, let it go loose.
발음: [율 필 어 퀵 핀치, 댓츠 올. 잇윌 비 오버 비포 유 노우 잇. 리얼리, 저스트 어 세컨드. 트라이 릴랙싱 유어 암 포 미, 렛 잇 고 루스.]
뜻: 잠깐 따끔할 거예요, 그게 다예요. 눈 깜짝할 사이에 끝날 거예요. 정말로, 딱 1초면 돼요. 팔에 힘을 빼고 편안하게 늘어뜨려 보세요. - 표현: B: I’m trying…
발음: [아임 트라잉…]
뜻: 노력하고 있어요… - 표현: A: You’re doing very well. Would you prefer to look away? Or maybe think about your plans for this evening?
발음: [유어 두잉 베리 웰. 우쥬 프리퍼 투 룩 어웨이? 오어 메이비 띵크 어바웃 유어 플랜즈 포 디스 이브닝?]
뜻: 아주 잘하고 계세요. 다른 곳을 보시겠어요? 아니면 오늘 저녁 계획을 생각해보시는 건 어때요? - 표현: B: I’ll look away. Please just tell me when it’s done.
발음: [아일 룩 어웨이. 플리즈 저스트 텔 미 웬 잇츠 던.]
뜻: 다른 곳 볼게요. 끝나면 바로 말해주세요. - 표현: A: Absolutely. Okay, deep breath in… (Administers shot quickly) …and all done! See? You did it!
발음: [앱솔루틀리. 오케이, 딥 브레쓰 인… (빠르게 주사를 놓는다) …앤 올 던! 씨? 유 디드 잇!]
뜻: 그럼요. 자, 숨 깊게 들이쉬고… (주사를 빠르게 놓는다) …다 끝났습니다! 보세요! 해내셨어요! - 표현: B: (Opens eyes, looks surprised) That was it? Really?
발음: [ (오픈스 아이즈, 룩스 서프라이즈드) 댓 워즈 잇? 리얼리?]
뜻: (눈을 뜨며, 놀란 표정으로) 그게 다예요? 정말요? - 표현: A: That was it! You handled it like a champ. I’ll just put this small bandage on for you.
발음: [댓 워즈 잇! 유 핸들드 잇 라이크 어 챔프. 아일 저스트 풋 디스 스몰 밴디지 온 포 유.]
뜻: 그게 다예요! 정말 씩씩하게 잘 참으셨어요. 이 작은 반창고만 붙여 드릴게요.
마치며
병원이나 진료소에서 환자가 느끼는 불안감은 자연스러운 감정입니다. 오늘 배운 표현들을 사용해 환자의 긴장을 풀어주고, 안심시키는 따뜻한 소통을 해보세요. 부드러운 말투와 함께 진심으로 공감하는 태도를 보인다면, 환자는 훨씬 편안하게 주사를 맞을 수 있을 것입니다. 작은 배려의 말 한마디가 환자에게는 큰 힘이 될 수 있다는 점을 기억하며 자신감을 가지고 활용해보시길 바랍니다.
