괴롭다를 영어로 표현하기: 일상 속 다양한 상황별 대화 예제

괴롭다 영어로 어떻게 말할까? 일상에서의 괴로움부터 시험 불합격의 실망까지, 영어로 표현하는 법을 알려드려요.

이 글은 괴로움을 겪고 있는 모든 분들을 위한 것입니다. 일상 속 작은 스트레스부터 큰 실망감까지, 영어로 자신의 감정을 표현하는 데 어려움을 겪는 이들에게 도움이 되길 바랍니다.

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서론: 괴롭다의 다양한 영어 표현

우리 모두 살면서 가끔 ‘괴롭다’라는 감정을 느끼곤 해요. 신체적이든, 정신적이든, 누군가에 의하든, 상황 때문이든, 이 감정을 영어로 어떻게 표현할 수 있을까요? 시작은 가장 기본적인 표현부터 해볼게요.

단어: Distressed
발음: [디스트레스트]
뜻: 괴로운, 고통 받는

‘Distressed’는 심리적, 정서적 고통을 겪고 있을 때 사용할 수 있는 단어예요. 생활 속 다양한 상황에서 이 단어를 활용해 ‘괴롭다’는 감정을 표현해 보아요.

괴롭다의 기본 표현 및 응용

표현: I feel distressed.
발음: [아이 필 디스트레스트]
뜻: 나는 괴로워요.
표현: This situation is really bothering me.
발음: [디스 시추에이션 이즈 리얼리 바더링 미]
뜻: 이 상황이 정말 나를 괴롭히고 있어요.
표현: I’m feeling overwhelmed.
발음: [아임 필링 오버웰름드]
뜻: 나는 너무 압도당하고 있어요.
표현: I’m under a lot of stress.
발음: [아임 언더 어 랏 오브 스트레스]
뜻: 나는 많은 스트레스를 받고 있어요.
표현: It’s been tough for me lately.
발음: [잇츠 빈 터프 포 미 레이틀리]
뜻: 요즘 나한테 힘든 시기예요.
표현: I’m struggling to cope.
발음: [아임 스트러글링 투 코우프]
뜻: 나는 대처하는 데에 고군분투하고 있어요.
표현: This is weighing heavily on me.
발음: [디스 이즈 웨잉 헤비리 온 미]
뜻: 이것이 나에게 큰 짐이 되고 있어요.
표현: I’m finding it hard to relax.
발음: [아임 파인딩 잇 하드 투 릴랙스]
뜻: 나는 편안해지기가 어렵다고 느껴요.
표현: I’ve been feeling quite anxious.
발음: [아이브 빈 필링 콰잇 앵크셔스]
뜻: 나는 꽤 불안해하고 있어요.
표현: I’m not at peace with myself.
발음: [아임 낫 앳 피스 윗 마이셀프]
뜻: 나는 내 마음이 평온하지 않아요.

정중하게 괴로움을 표현하는 방법

표현: I’m a bit troubled by this situation.
발음: [아임 어 빗 트러블드 바이 디스 시추에이션]
뜻: 이 상황이 조금 괴롭게 하네요.
표현: I find myself feeling quite uneasy about this.
발음: [아이 파인드 마이셀프 필링 콰잇 언이지 어바웃 디스]
뜻: 이것 때문에 꽤 불편함을 느끼고 있어요.
표현: It’s been somewhat distressing for me.
발음: [잇츠 빈 섬왓 디스트레싱 포 미]
뜻: 이것이 나에게 다소 괴로웠어요.
표현: I’ve been experiencing some discomfort.
발음: [아이브 빈 익스피리언싱 썸 디스컴포트]
뜻: 나는 약간의 불편함을 겪고 있어요.
표현: Would it be possible to discuss a matter that’s been bothering me?
발음: [우드 잇 비 퍼시블 투 디스커스 어 매터 댓츠 빈 바더링 미]
뜻: 나를 괴롭히는 문제에 대해 이야기해 볼 수 있을까요?
표현: I’m feeling a bit overwhelmed and would appreciate your understanding.
발음: [아임 필링 어 빗 오버웰름드 앤드 우드 어프리쉐이트 유어 언더스탠딩]
뜻: 조금 압도당하고 있어요, 이해해 주셨으면 좋겠어요.
표현: I could use some advice on how to handle this discomfort.
발음: [아이 쿠드 유즈 썸 어드바이스 온 하우 투 핸들 디스 디스컴포트]
뜻: 이 불편함을 어떻게 다루는지에 대한 조언이 필요해요.
표현: I’m in a bit of a difficult situation and could use your support.
발음: [아임 인 어 빗 오브 어 디피컬트 시추에이션 앤드 쿠드 유즈 유어 서포트]
뜻: 조금 어려운 상황에 있어요, 당신의 지지가 필요해요.
표현: It would mean a lot if you could lend an ear to my concerns.
발음: [잇 우드 민 어 랏 이프 유 쿠드 렌드 앤 이어 투 마이 컨선즈]
뜻: 내 걱정에 귀를 기울여준다면 정말 많은 의미가 있을 거예요.

영어 회화: 괴롭다를 주제로 한 대화 예시

직장 동료 사이의 대화

A: Hey, you’ve seemed a bit off lately. Everything okay?
발음: [헤이, 유브 심드 어 빗 오프 레이틀리. 에브리띵 오케이?]
뜻: 요즘 좀 안 좋아 보여. 괜찮아?
B: Honestly, I’ve been feeling quite stressed out with the workload.
발음: [아너스트리, 아이브 빈 필링 콰잇 스트레스트 아웃 윗 더 워크로드.]
뜻: 솔직히, 요즘 일 때문에 많이 스트레스 받고 있어.
A: I’m sorry to hear that. Is there anything I can do to help?
발음: [아임 쏘리 투 히어 댓. 이즈 데어 애니띵 아이 캔 두 투 헬프?]
뜻: 그렇다니 듣기 안 좋네. 내가 도울 수 있는 거 있어?
B: Thanks for asking, but I think I just need some time to destress.
발음: [땡크스 포 애스킹, 벗 아이 씽크 아이 저스트 니드 썸 타임 투 디스트레스.]
뜻: 물어봐 줘서 고마워, 하지만 나는 그냥 스트레스를 풀 시간이 좀 필요할 것 같아.
A: I understand. Remember, taking breaks is important too.
발음: [아이 언더스탠드. 리멤버, 테이킹 브레이크스 이즈 임포턴트 투.]
뜻: 이해해. 휴식을 취하는 것도 중요하다는 거 잊지 마.
B: Yeah, I’m planning to take a day off next week. Hopefully, that will help.
발음: [예, 아임 플래닝 투 테이크 어 데이 오프 넥스트 위크. 호프풀리, 댓 윌 헬프.]
뜻: 응, 다음 주에 하루 쉴 계획이야. 그러면 좀 나아지겠지.
A: That sounds like a good plan. If you need someone to talk to, I’m here.
발음: [댓 사운즈 라이크 어 굿 플랜. 이프 유 니드 섬원 투 토크 투, 아임 히어.]
뜻: 좋은 계획 같아. 이야기할 사람이 필요하면 나 여기 있어.
B: I appreciate that, thank you. It means a lot to me.
발음: [아이 어프리쉐이트 댓, 땡큐. 잇 민즈 어 랏 투 미.]
뜻: 고마워, 정말 많은 의미가 있어.