현대 사회에서 스마트폰은 필수 도구가 되었지만, 과도한 사용은 일상 생활에 부정적인 영향을 미칠 수 있습니다. 스마트폰 중독과 관련된 영어 표현들을 익혀 해외에서도 자신의 디지털 습관에 대해 효과적으로 소통할 수 있도록 준비해보겠습니다.
핵심 표현
- 표현: smartphone addiction
발음: 스마트폰 어딕션
뜻: 스마트폰 중독
스마트폰 중독 관련 필수 표현
- 표현: I can’t put my phone down.
발음: 아이 캔푸트 마이 폰 다운.
뜻: 저는 휴대폰을 내려놓을 수가 없어요. - 표현: He is glued to his smartphone.
발음: 히 이즈 글루드 투 히즈 스마트폰.
뜻: 그는 스마트폰에 달라붙어 있어요. - 표현: I need to reduce my screen time.
발음: 아이 니드 투 리듀스 마이 스크린 타임.
뜻: 저는 화면 사용 시간을 줄여야 해요. - 표현: She experiences nomophobia.
발음: 씨 익스피리언시즈 노모포비아.
뜻: 그녀는 노모포비아를 경험하고 있어요. - 표현: My phone battery died from overuse.
발음: 마이 폰 배터리 다이드 프롬 오버유즈.
뜻: 제 휴대폰 배터리가 과사용으로 방전되었어요. - 표현: We should have a digital detox.
발음: 위 슈드 헵 어 디지털 디톡스.
뜻: 우리는 디지털 디톡스를 해야 해요. - 표현: Constant notifications distract me.
발음: 컨스턴트 노티피케이션즈 디스트랙트 미.
뜻: 끊임없는 알림이 저를 산만하게 해요. - 표현: I’m trying to set phone-free hours.
발음: 아이엄 트라잉 투 셋 폰-프리 아워즈.
뜻: 저는 휴대폰 사용 금지 시간을 설정하려고 해요. - 표현: His phone usage affects sleep quality.
발음: 히즈 폰 유세지 어펙츠 슬립 퀄리티.
뜻: 그의 휴대폰 사용은 수면 질에 영향을 미쳐요. - 표현: Do you have a phone addiction?
발음: 두 유 헵 어 폰 어딕션?
뜻: 당신은 휴대폰 중독이 있나요?
실제 대화 예시
두 친구가 카페에서 만나 스마트폰 사용 습관에 대해 이야기하는 상황입니다. A는 스마트폰을 자주 사용하는 친구이고, B는 건강한 디지털 습관에 관심이 있는 친구입니다.
- 표현: A: I spent 6 hours on my phone yesterday.
발음: 아이 스펜트 식스 아워즈 온 마이 폰 예스터데이.
뜻: 나 어제 휴대폰으로 6시간을 썼어. - 표현: B: That’s quite long. Have you considered limiting your usage?
발음: 댓츠 콰이트 롱. 헵 유 컨시더드 리미팅 유어 유세지?
뜻: 꽤 길군요. 사용을 제한하는 것에 대해 생각해본 적 있나요? - 표현: A: I know I should, but it’s hard to break the habit.
발음: 아이 노우 아이 슈드, 버츠 이츠 하드 투 브레이크 더 해빗.
뜻: 그래야 한다는 건 알지만, 습관을 깨기가 어려워요. - 표현: B: Maybe we can try turning off notifications together.
발음: 메이비 위 캔 트라이 터닝 오프 노티피케이션즈 투게더.
뜻: 우리 같이 알림 끄는 것을 시도해볼 수 있을 거예요. - 표현: A: That sounds like a good starting point.
발음: 댓 사운즈 라이크 어 굿 스타팅 포인트.
뜻: 그것은 좋은 시작점처럼 들리네요. - 표현: B: Let’s support each other in reducing screen time.
발음: 렛츠 서포트 이치 어더 인 리듀싱 스크린 타임.
뜻: 화면 시간 줄이는 데 서로 도움을 주자고요.
마치며
이번에 학습한 스마트폰 중독 관련 영어 표현들을 일상에서 활용해 보세요. 대화 중에 자연스럽게 사용하거나, 자신의 디지털 습관을 영어 일기에 기록하는 것도 좋은 방법입니다. 건강한 디지털 라이프스타일을 위한 첫걸음을 함께 내딛어보아요!