해외에서 다치거나 불편함을 느껴 물리치료실을 방문해야 할 때, 영어로 어떻게 설명하고 안내받아야 할지 막막할 수 있습니다. 물리치료사와 원활하게 소통하고 정확한 재활 치료를 받기 위해 필요한 영어 표현들을 모았습니다. 이 표현들을 익혀두면 물리치료 과정에서 자신감을 갖고 필요한 질문을 하거나 상태를 설명할 수 있을 거예요.
핵심 표현: 재활
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표현: Rehabilitation
발음: 리허빌리테이션
뜻: 재활
물리치료 시작 전 표현
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표현: Where does it hurt the most?
발음: 웨얼 더즈 잇 허트 더 모스트?
뜻: 어디가 가장 아프신가요? -
표현: Can you describe the pain? Is it sharp or dull?
발음: 캔 유 디스크라이브 더 페인? 이즈 잇 샤프 오어 덜?
뜻: 통증을 설명해주시겠어요? 찌르는 듯한 통증인가요, 아니면 둔한 통증인가요? -
표현: On a scale of 1 to 10, how severe is the pain?
발음: 온 어 스케일 오브 원 투 텐, 하우 시비어 이즈 더 페인?
뜻: 1에서 10까지 척도로 볼 때, 통증이 얼마나 심한가요? -
표현: When did the pain start?
발음: 웬 디드 더 페인 스타트?
뜻: 통증은 언제 시작되었나요? -
표현: Does anything make the pain better or worse?
발음: 더즈 애니띵 메이크 더 페인 베터 오어 워스?
뜻: 통증을 완화시키거나 악화시키는 것이 있나요? -
표현: Please fill out this medical history form.
발음: 플리즈 필 아웃 디스 메디컬 히스토리 폼.
뜻: 이 의료 기록 양식을 작성해주세요. -
표현: We need to assess your range of motion.
발음: 위 니드 투 어세스 유어 레인지 오브 모션.
뜻: 관절 가동 범위를 평가해야 합니다. -
표현: What are your goals for physical therapy?
발음: 왓 아 유어 골즈 포 피지컬 테라피?
뜻: 물리치료를 통해 이루고 싶은 목표는 무엇인가요? -
표현: Have you had physical therapy before?
발음: 해브 유 해드 피지컬 테라피 비포?
뜻: 이전에 물리치료를 받아본 적이 있나요? -
표현: Please change into these clothes.
발음: 플리즈 체인지 인투 디즈 클로즈.
뜻: 이 옷으로 갈아입어 주세요.
재활 운동 중 표현
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표현: Please lie down on your back/stomach.
발음: 플리즈 라이 다운 온 유어 백/스터먹.
뜻: 등을 대고/배를 대고 누워주세요. -
표현: Slowly bend your knee towards your chest.
발음: 슬로울리 벤드 유어 니 토워즈 유어 체스트.
뜻: 천천히 무릎을 가슴 쪽으로 구부리세요. -
표현: Keep your back straight.
발음: 킵 유어 백 스트레이트.
뜻: 등을 곧게 펴세요. -
표현: Lift your arm up to shoulder height.
발음: 리프트 유어 암 업 투 숄더 하이트.
뜻: 팔을 어깨 높이까지 들어 올리세요. -
표현: Does this movement cause any pain?
발음: 더즈 디스 무브먼트 코즈 애니 페인?
뜻: 이 동작을 할 때 통증이 있나요? -
표현: Tell me if you feel any discomfort.
발음: 텔 미 이프 유 필 애니 디스컴포트.
뜻: 불편함이 느껴지면 말씀해주세요. -
표현: Try to relax your muscles.
발음: 트라이 투 릴랙스 유어 머슬즈.
뜻: 근육의 긴장을 풀도록 노력해보세요. -
표현: Breathe in deeply, and breathe out slowly.
발음: 브리드 인 디플리, 앤 브리드 아웃 슬로울리.
뜻: 숨을 깊게 들이쉬고, 천천히 내쉬세요. -
표현: We’ll do 10 repetitions of this exercise.
발음: 윌 두 텐 레피티션즈 오브 디스 엑서사이즈.
뜻: 이 운동을 10회 반복할 것입니다. -
표현: Let’s take a short break now.
발음: 렛츠 테이크 어 쇼트 브레이크 나우.
뜻: 이제 잠시 휴식을 취하겠습니다. -
표현: You’re doing great. Keep it up.
발음: 유어 두잉 그레잇. 킵 잇 업.
뜻: 아주 잘하고 계십니다. 계속하세요.
치료 후 안내 및 예약 표현
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표현: How are you feeling after the session?
발음: 하우 아 유 필링 애프터 더 세션?
뜻: 치료 후에 몸 상태는 어떠신가요? -
표현: You might feel a little sore tomorrow.
발음: 유 마이트 필 어 리틀 소어 투모로우.
뜻: 내일 약간 뻐근함을 느낄 수 있습니다. -
표현: Apply ice to the area for 15 minutes if it swells.
발음: 어플라이 아이스 투 디 에어리어 포 피프틴 미닛츠 이프 잇 스웰즈.
뜻: 만약 붓는다면 해당 부위에 15분 동안 얼음찜질을 하세요. -
표현: Avoid any heavy lifting or strenuous activities today.
발음: 어보이드 애니 헤비 리프팅 오어 스트레뉴어스 액티비티즈 투데이.
뜻: 오늘은 무거운 물건을 들거나 격렬한 활동은 피하세요. -
표현: Remember to do the home exercises I showed you.
발음: 리멤버 투 두 더 홈 엑서사이즈 아이 쇼드 유.
뜻: 제가 알려드린 자가 운동을 꼭 하세요. -
표현: We recommend coming in twice a week.
발음: 위 레커멘드 커밍 인 트와이스 어 위크.
뜻: 일주일에 두 번 방문하시는 것이 좋습니다. -
표현: Would you like to schedule your next appointment now?
발음: 우드 유 라이크 투 스케줄 유어 넥스트 어포인트먼트 나우?
뜻: 다음 예약을 지금 잡으시겠어요? -
표현: What day and time works best for you?
발음: 왓 데이 앤 타임 웍스 베스트 포 유?
뜻: 어떤 요일과 시간이 가장 편하신가요? -
표현: Your next appointment is scheduled for next Tuesday at 10 AM.
발음: 유어 넥스트 어포인트먼트 이즈 스케줄드 포 넥스트 튜즈데이 앳 텐 에이엠.
뜻: 다음 예약은 다음 주 화요일 오전 10시로 잡혔습니다. -
표현: Please call us if you need to reschedule.
발음: 플리즈 콜 어스 이프 유 니드 투 리스케줄.
뜻: 예약을 변경해야 할 경우 전화 주세요.
물리치료실 대화 예시
상황: 어깨 통증으로 처음 물리치료실을 방문한 환자와 물리치료사의 대화
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표현: A: Hi, welcome to HARUENG Physical Therapy. How can I help you today?
발음: 하이, 웰컴 투 하루ENG 피지컬 테라피. 하우 캔 아이 헬프 유 투데이?
뜻: 안녕하세요, 하루ENG 물리치료실에 오신 것을 환영합니다. 오늘은 어떻게 도와드릴까요? -
표현: B: Hello. I’ve been having shoulder pain for about two weeks.
발음: 헬로우. 아이브 빈 해빙 숄더 페인 포 어바웃 투 윅스.
뜻: 안녕하세요. 약 2주 동안 어깨 통증이 있었어요. -
표현: A: Okay. Can you show me exactly where it hurts?
발음: 오케이. 캔 유 쇼 미 이그잭틀리 웨어 잇 허츠?
뜻: 알겠습니다. 정확히 어디가 아프신지 짚어주시겠어요? -
표현: B: It’s right here, on the top of my right shoulder. It gets worse when I lift my arm.
발음: 잇츠 라잇 히어, 온 더 탑 오브 마이 라잇 숄더. 잇 겟츠 워스 웬 아이 리프트 마이 암.
뜻: 바로 여기, 오른쪽 어깨 위쪽이에요. 팔을 들어 올릴 때 더 심해져요. -
표현: A: I see. On a scale of 1 to 10, how bad is the pain right now?
발음: 아이 씨. 온 어 스케일 오브 원 투 텐, 하우 배드 이즈 더 페인 라잇 나우?
뜻: 그렇군요. 1에서 10까지 척도로 볼 때, 지금 통증은 어느 정도인가요? -
표현: B: Right now, it’s about a 4. But it can go up to 7 when I move it certain ways.
발음: 라잇 나우, 잇츠 어바웃 어 포. 벗 잇 캔 고 업 투 세븐 웬 아이 무브 잇 서튼 웨이즈.
뜻: 지금은 4 정도예요. 하지만 특정 방향으로 움직일 때는 7까지 올라가요. -
표현: A: Understood. Let’s start with some gentle range of motion exercises. Please sit here. Try to slowly raise your right arm forward as high as you can. Stop if you feel sharp pain.
발음: 언더스투드. 렛츠 스타트 윋 썸 젠틀 레인지 오브 모션 엑서사이즈. 플리즈 싯 히어. 트라이 투 슬로울리 레이즈 유어 라잇 암 포워드 애즈 하이 애즈 유 캔. 스탑 이프 유 필 샤프 페인.
뜻: 알겠습니다. 부드러운 관절 가동 범위 운동부터 시작하죠. 여기 앉아주세요. 천천히 오른쪽 팔을 앞으로 최대한 높이 들어 올려 보세요. 날카로운 통증이 느껴지면 멈추세요. -
표현: B: Okay… Ouch, it hurts here.
발음: 오케이… 아우치, 잇 허츠 히어.
뜻: 네… 아야, 여기가 아프네요. -
표현: A: Alright, let’s not push past that point for now. We’ll work on gradually increasing your mobility. I’ll also give you some exercises to do at home.
발음: 올라잇, 렛츠 낫 푸시 패스트 댓 포인트 포 나우. 윌 워크 온 그래주얼리 인크리싱 유어 모빌리티. 아일 올소 기브 유 썸 엑서사이즈 투 두 앳 홈.
뜻: 좋습니다, 지금은 그 지점을 넘어서 무리하지 않겠습니다. 점차적으로 가동성을 늘리는 작업을 할 거예요. 집에서 할 수 있는 운동도 몇 가지 알려드릴게요. -
표현: B: Thank you. That sounds good.
발음: 땡큐. 댓 사운즈 굿.
뜻: 감사합니다. 좋네요.
마치며
물리치료실에서 사용하는 영어 표현들, 생각보다 어렵지 않죠? 오늘 배운 표현들을 잘 기억해 두셨다가 실제 상황에서 꼭 사용해보세요! 처음에는 조금 어색할 수 있지만, 자꾸 사용하다 보면 금방 익숙해질 거예요. 정확한 의사소통은 성공적인 재활 치료의 첫걸음이니까요. 여러분의 빠른 회복을 응원합니다!
